来自 健康 2019-12-25 11:52 的文章
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AG真人游戏平台肌肤更细致,像些相当短寿的前辈正是很合意吃的零食

每天除了一日三餐以外,很多人都会吃一些小零食。去到超市中,看见零食架上面有琳琅满目的食材,就想着多给自己的挑选几款零食吃。零食是我们业余生活中娱乐的一种方式。不管是大人还是小孩,对于零食的诱惑是不能够抵挡的。很多不爱吃零食的人觉得零食都是垃圾的食品,每天吃好一日三餐就足够的,但是零食中也是有很多是利于我们身体健康的。像些很长寿的老人就是很喜欢吃的零食,但是对于零食的选择是有针对性的。

3月19日,重庆市统计局、国家统计局重庆调查总队联合发布了《2018年重庆市国民经济和社会发展统计公报》。报告显示,2018年,重庆保持了经济持续健康发展和社会大局稳定,重庆居民生活也有了新变化。快来看看“各科”成绩怎么样吧。

韭菜和此物一起炒,湿气没了,脂肪不见了,皮肤更加细腻

4种碱性的小零食,拥有强大的“抗癌因子”,让你越吃越长寿!

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韭菜丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等12中人体所需要的多种营养素,吃韭菜有利于补充身体营养,增强身体抵抗力,还可以预防与治疗便秘,排出毒素,祛除湿气,燃烧脂肪。

1:黑苦荞

人口

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常住人口3101.79万人 同比增加26.63万人

蚬子含有丰富的蛋白质,以及多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质,其所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果,可清热,利湿,解毒、黄疸、湿毒脚气、疔疮痈肿、饮食中毒等。

现在很多人都是比较的喜欢泡咖啡,或者是调制一些饮料喝。苦荞就是一种好喝还养生的食材。年纪大了,很多人慢慢的就有了老年的肥胖症,这是以为自己身体中的脂肪堆积变多而导致的。苦荞能分解身体中的油脂,具有很好的减肥降血压的效果。喝咖啡的人不如是喝苦荞水,更加的健康养生。

《公报》显示,2018年,重庆保持了经济持续健康发展和社会大局稳定。经初步核算,全年实现地区生产总值20363.19亿元,比上年增长6.0%。

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2:蔓越莓

按常住人口计算,全市人均地区生产总值达到65933元,比上年增长5.1%。全员劳动生产率为118647元/人,比上年增长6.6%。

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据悉,2018年重庆全市常住人口为3101.79万人,比上年增加26.63万人,其中城镇人口2031.59万人,占常住人口比重为65.50%,比上年提高1.42个百分点。全年外出市外人口479.29万人,市外外来人口177.44万人。

韭菜炒蚬子肉,对身体十分有益,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,延缓衰老,保持皮肤润泽细嫩、消除皱纹,排去体内多余的湿气的功效。常食韭菜炒蚬子肉,湿气没了,脂肪不见了,皮肤更加细腻。

第二种就是含有蔓越莓的零食,像很多的饼干或者是吐司中都会携带蔓越莓。蔓越莓是一种很强大的抗氧化剂,蔓越莓中有浓缩单宁酸,这是一种预防肠胃疾病,预防癌细胞的物质。不管男女在中年以后不妨是多吃一些蔓越莓,还能够抗老。

全年人口出生率为11.02‰,死亡率为7.54‰,人口自然增长率为3.48‰。全市常住人口性别比(以女性为100,男性对女性的比例)为101.63,出生婴儿性别比为107.55。

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3:巧克力

收入

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居民人均可支配收入26386元 人均消费支出19248元

图片来自于网络

巧克力是一种很多见的零食,而黑巧克力中的是具有抗氧化。特别是黑巧克力中,含有的多酚含量是很高的,它能够辅助我们的身体抗老,对于维持身体的年轻状是有很好的效果。

全市居民人均可支配收入26386元,比上年增长9.2%。按常住地分,城镇居民人均可支配收入34889元,增长8.4%;农村居民人均可支配收入13781元,增长9.0%。

4:南瓜子

按全体常住居民五等份收入分组,低收入组人均可支配收入8243元,中等偏下收入组人均可支配收入14935元,中等收入组人均可支配收入21943元,中等偏上收入组人均可支配收入33195元,高收入组人均可支配收入60883元。

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全市居民人均消费支出19248元,比上年增长7.5%。按常住地分,城镇居民人均消费支出24154元,增长6.1%;农村居民人均消费支出11977元,增长9.5%。全市居民恩格尔系数为32.3%,比上年下降0.9个百分点。其中城镇为31.5%,农村为34.9%。

南瓜子是南瓜种子晒干了以后,后期加工再合成的一种零食。南瓜子具有消炎活该杀菌的效果,南瓜子能够治疗肚子里的蛔虫,是一种纯天然的杀虫药。而对于男性来说,经常的吃一些南瓜子还能够缓解前列腺的炎症是一种很好的抑菌消炎的小零食。南瓜子还具有抗老,提高身体的免疫力的效果,像中老年人是不妨多吃一些,老年会更加的长寿健康。

就业

城镇新增就业75.30万人 高校应届毕业生年底就业率94.4%

从就业来看,2018年重庆城镇新增就业人员75.30万人,比上年增长1.4%。全年累计农村劳动力非农就业823万人。年末城镇登记失业率3.3%,比上年末下降0.1个百分点;全年城镇调查失业率稳定在4.7%左右的较低水平。高校应届毕业生年底就业率94.4%。

数据显示,全市农民工总量为766.03万人,比上年增长2.8%。其中,外出农民工553.95万人,增长2.8%;本地农民工212.08万人,增长21.1%。

社会保障

31.14万人享受城市居民最低生活保障

全市城镇企业职工基本养老保险参保人数945.81万人,比上年增长6.7%。城乡居民社会养老保险参保人数1119.63万人,增长1.0%。城镇职工基本医疗保险参保人数678.31万人,增长5.9%。城乡居民基本医疗保险参保人数2587.00万人,下降0.8%。

年末全市共有31.14万人享受城市居民最低生活保障,58.09万人享受农村居民最低生活保障。全年资助176.59万困难群众参加医疗保险。

交通

民用车辆达630.21万辆 轨道日均客运量235万人次

据悉,2018年重庆高速公路通车总里程达3096公里,铁路营运里程2371公里。轨道交通营运里程313公里,日均客运量235万人次。

全年旅客运输总量为6.36亿人次,比上年增长0.5%。旅客运输周转量905.50亿人公里,增长4.1%。空港完成旅客吞吐量4287.58万人次,增长8.1%。

2018年末,全市民用车辆拥有量为630.21万辆,比上年末增长11.4%。其中私人汽车拥有量363.16万辆,增长13.2%。民用轿车拥有量212.37万辆,增长13.1%。其中私人轿车194.59万辆,增长12.6%。记者以3101.79万人的常住人口计算发现,相当于每8.54人就有一辆“私家车”。

邮政

人均年收发快件约14.73件 手机上网用户达851.55万户

AG真人游戏平台,2018年,重庆完成邮政业务总量134.77亿元,比上年增长34.8%。邮政业全年完成邮政函件业务1492.18万件,包裹业务25.55万件,快递业务4.57亿件,快递业务收入58.04亿元。

按照公布的常住人口数据,相当于过去一年,重庆平均每人收发快件约14.73件。

此外,全年完成电信业务总量1541.31亿元,增长152.18%。全市电话用户达4239.69万户,其中移动电话普及率为118.7部/百人。互联网用户4317.82万户,其中移动互联网用户3043.98万户,固定互联网宽带接入用户1273.84万户;手机上网用户2851.55万户,增长7.9%。

房地产

投资比上年增长6.8% 建成公租房54.16万套

2018年,全市房地产开发投资4248.76亿元,比上年增长6.8%。其中,住宅投资3012.65亿元,增长14.4%;办公楼投资104.81亿元,下降33.4%;商业营业用房投资564.66亿元,下降15.9%。

此外,全年全市建成公租房54.16万套,完成城市棚户区改造5.43万户,完成农村危旧房改造4.68万户。

对外经济

共287家世界500强企业落户 重庆自贸试验区引进项目983个

2018年,重庆全市货物进出口总额5222.62亿元,比上年增长15.9%。

全市新签订外资项目232个,全年实际使用外资金额102.73亿美元。其中,外商直接投资32.50亿美元,增长43.8%。

截至2018年底,累计有287家世界500强企业落户重庆。

值得一提的是,2018年,中国自由贸易试验区经济建设成效显著,2018年,重庆自贸试验区新增注册企业12768户,其中外商及港澳台商投资企业221户。新增商贸、交通运输、信息传输、软件和信息技术服务、科学研究和技术服务业企业7731户,占比超过六成。重庆自贸试验区引进项目983个,签订合同总额2129.25亿元,覆盖大数据、大交通、大健康、总部经济、文化旅游、教育、农业农村、扶贫、环保等领域。截至2018年底,百度、阿里巴巴、腾讯三大互联网巨头先后落户重庆自贸试验区。

财政金融

境内上市公司50家 股票总市值4700亿元

2018年末,全市金融机构本外币存款余额36887.34亿元,同比增长5.8%。其中,人民币存款余额35651.57亿元,增长5.7%。金融机构本外币贷款余额32247.75亿元,同比增长13.5%。其中,人民币贷款余额31425.87亿元,增长12.8%。

全市共有证券公司总部1家,证券营业部207家,证券分公司39家。境内上市公司50家,总股本702亿股,股票总市值4700亿元。全年全市通过境内证券市场累计融资2368亿元。

上游新闻记者 孙琼英

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