来自 健康 2020-04-09 15:41 的文章
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健康的增长才会带来持续的繁荣,运动已经成为生活的一部分

  10月15日,“货币为王国际金融论坛”在厦门国际会展中心举办。论坛由深圳市动传递投资有限公司、福建福冠资产管理有限公司、厦门大学金圆研究院联合主办,和讯网做全程直播报道。德国前总统霍斯特•克勒、国际投资大鳄罗杰斯等特邀嘉宾在内海内外2000多名嘉宾受邀出席本次论坛。

  今年7月,体育教学部对我校教职员工体育锻炼情况进行了问卷调查分析。问卷调查涉及学校共计30个院系、机关部门的129名教职员工。调查显示,教职员工对体育锻炼的自觉性明显增强,虽然时间少、场地不足、锻炼意识不足等仍是制约教职员工参加体育锻炼的主要因素,仍有72.86%调查者表示愿意而且能够参加体育锻炼。

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厦门大学金圆研究院作为本届论坛联合主办方,除为论坛提供智库支持服务外, 院长屈文洲教授作为特邀嘉宾出席本次论坛,并受邀参加嘉宾对话环节, 与德国前总统、IMF前总裁科勒先生,华尔街著名投资家吉姆.罗杰斯先生等嘉宾同台对话,共同讨论人民币国际货币化和投资国际化的话题。

  在校院两级的推动下,健美操、马拉松、健步走、太极拳、趣味运动会等各类活动缤纷多彩,教职员工的参与度也越来越高。运动,已经成为许多教职员工生活的一部分。

  10月22日,由厦门大学人事处、厦门大学化学化工学院主办的“厦门大学博士后论坛——理工医科学术交流专场”在厦门大学思明校区卢嘉锡楼202报告厅举行。论坛旨在进一步提高博士后培养质量,更好地为博士后研究人员搭建学术交流平台,促进学科交叉和人才合作,就目前理工医科的研究热点和难点进行学术交流和讨论。来自化学化工学院、物理科学与技术学院、航空航天学院、医学院、药学院、公共卫生学院等不同学科的40余位博士后参加了本次论坛。

霍斯特•科勒认为,健康的增长才会带来持续的繁荣,健康增长需要谨慎和稳健的金融体系。2008年出现的国际金融危机向我们展示了增长速率有时候在金融行业扩张过快时,会出现崩溃或者崩塌。如果货币财政政策能够及时的进行调整,就能够有效的抑制危机的扩散和蔓延。“不断增加的货币供应,以及量化宽松政策会危及到国家经济”,宽松货币政策会让一些银行处于生死之间,他们的不良贷款会不断增加,钱大量借给公司后,会导致企业变革创新动力丧失,进而阻碍整个经济体的结构性变革,长远来看,让经济在未来增长乏力。

“我运动,我快乐”

  论坛开幕式上,厦门大学人事处副处长钟锃光致辞,他对化学化工学院承办此次博士后学术论坛表示感谢,期待通过此次论坛,加强各学科、各流动站博士后交流与合作,促进博士后队伍健康发展,优化博士后培养和发展环境。化学化工学院院长江云宝教授致辞,他表示学院一向十分重视博士后流动站建设和发展工作,此次主办第一届博士后学术论坛,学院领导高度重视,精心筹备,努力搭建一个博士后展示科研实力、推动交流融合的舞台。开幕式后,与会嘉宾与代表合影留念。

另一方面,量化宽松政策让资产价格出现通胀,创造了资产泡沫,带动了股价大幅度的增长,这个泡沫有可能会带来新的危机和新的问题。

  周六,医学院周老师坐完诊,回到家已经中午一点多。虽然有些疲惫,她依然坚持参加下午4:30开始的健身大课堂。在她看来,“运动已经成为生活的一部分,就像吃饭一样不可或缺。”

  上午的论坛邀请了物理科学与技术学院蔡伟伟教授做主报告,题目为“石墨烯化学气相沉积制备及其应用研究”。陈俊、刘杰等6位博士后分别从不同学科进行了15分钟课题或成果的口头报告。报告现场激发不同学科思维火花的碰撞,精彩问答交流不断。

最后霍斯特•科勒表示,在国际政策和经济方面,最有价值不是石油,不是黄金,也不是货币,是国家间彼此的互信。大家需要尊重彼此,尊重制定的规则,才能从这个巨大的市场蛋糕中取得各自的份额。

  锻炼能够长期坚持,周老师认为很大程度在于“好的教练”、“好的伙伴”和“好的氛围”。在学校层面倡导健身的大环境影响下,“健身大课堂” 于2014年由体育教学部主办变为依托校工会主办,由体育教学部多位老师共同承担教授,包括爵士、zumba(尊巴)、肚皮舞、纤体瑜伽、形体舞蹈、踏板操等不同课程,每周5-6天,面向全体教职工开放。

  下午,论坛设计了别出心裁的“Flash Talk”环节,由30位博士后每人进行3分钟的墙报交流,短小精悍的课题展示令在场听众全神贯注,掌声不断。闭幕式上,化学化工学院副院长李军教授表达了对博士后在厦门大学卓越快速成长的期望,也希望博士后能够珍惜在站的美好时光,坚持科研信念,做好人生规划。化学化工学院副院长袁友珠教授发言,鼓励博士后在前沿交叉课题积极参与争取国家青年基金等项目,提升科研能力和水平。

在接下来对话中,罗杰斯表示真正能够成为一个成功的投资者就是投资自己非常熟悉,非常了解的领域。他认为,21世纪,世界面临着诸多严峻的问题和挑战。不仅仅是美国的央行,日本、欧洲、英格兰他们都在大量的印钞,把利率都压到了零,这对世界来说是一个很糟糕的事情。但是他认为,中国作为全球性的贸易国家,拥有众多的客户,在未来会继续崛起,继续强大。罗杰斯也投资了中国,并相信中国的市场会发展很好。 

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  在论坛结束后的冷餐会上,由34位参会代表进行了墙报交流展示,并根据现场投票从中评选出8位“最佳墙报奖”,由化学化工学院院长江云宝教授等为获奖者颁发了奖状。

在对话中屈文洲教授表示,由于中国负债结构与发达国家不一样,加上高储蓄率等因素,短期的高负债通过一段时间经济总量的发展还有结构的调整,反而会促进中国经济进一步的上升。

  “只要想来,随时都可以加入”,而且“大课堂”不以竞技为目的,主要是为了充分锻炼身体各个部分,特别是对于长期搞科研、教学和管理的教职员工来说,愉悦身心是最大的收获。“大家纯粹是为锻炼和放松,自由的氛围也逐渐影响每个人,毕竟大家都希望能健康有活力,有了带动才更容易坚持。”

  化学化工学院党委书记林辉,信息科学与技术学院雷蕴奇教授,航空航天学院周伟教授,数学科学学院邱春晖教授、厦门大学人事处博管办王新丽等参加了本次论坛开幕式并听取报告。

他首先表示,中国的负债率比过去相比有比较大的提升,但是仍处在一个相对比较合理的水平当中。

  与大课堂的“开放”相对应的是,严格的课堂组织和长期的有序开展。对此,周老师大加称赞,“教练们不仅专业、无私,更难得的是长年坚持下来。”“在外面,类似的一节课收费肯定不少,这里,不但不收费,教练还非常认真。即使节假日放假期间,也会应学员要求,增加上课时段。”

  

他认为,中国在负债当中的结构也与发达国家不太一样,特别是政府、国企都有很强的信用,加上中国老百姓良好的习惯——高储蓄率,这些都会对中国比较偏高的负债产生缓解作用。这些短期的高负债通过一段时间经济总量的发展还有结构的调整,这些反而会促进中国经济进一步的上升。

  作为“大课堂”的组织者之一,体育教学部赵秋爽副教授欣慰地看到越来越多教职员工参与到这项活动中来。“自2008年举办以来,越来越多教职员工成为粉丝,许多学员甚至成了无话不说的‘姐妹淘’,运动本身是一件正能量的事情,希望更多人能够参与其中,享受运动带来的乐趣,丰富业余生活。”

他还认为,创新是让中国经济充满活力的重要因素。由于中国改革开放将近三十多年,前期是重数量,然后重质量,现在重个性化和服务,这些都需要创新的力量。以前是满足国内的需求,现在要满足国际的需求,满足国内需求的时候重数量,走国际化路线的时候,要有个性化,这就需要大量的创新。由于缺乏创新的力量,过去只重视量的提升,也阻碍了中国经济结构走向一个不是、合理的布局。如果让创新道路走下去的话,相信会有越来越多优秀的企业出现。并对中国是充满了希望。”

  在厦大,类似健身大课堂的培训课程,并不少。截止目前,针对教职员工开设高尔夫球培训班16期、有氧健身舞19期、瑜伽和有氧塑体舞班22期、手拍鼓培训班2期以及各类其他培训班。“您来,或不来,我都在这里”,各类培训班正以“开放”的模式,随时欢迎想要锻炼的教职员工。

据主办方介绍,厦门大学金圆研究院是厦门大学管理学院和厦门金圆投资集团有限公司共建的合作平台,隶属厦门大学管理学院。研究院的宗旨是探索校企合作新机制,充分挖掘合作双方资源,发挥地处国家改革开放和对台合作前沿优势,通过协作创新、成果转化、人才培养等,加快推进厦门大学金融管理学科和厦门两岸金融中心建设,探索中国金融管理创新。目标是建设国际化的教学环境,致力于金融管理和金融创新的前沿学术研究,打造成为具有中国特色和世界影响力的一流高校智库、国际学术交流平台和高端人才培养基地。

多元健身 更多精彩

这次“货币为王国际金融论坛”成功举办, 旨在探索校企合作新机制,充分挖掘合作双方资源, 加强研究院与国际金融组织的交流与合作,通过与全球财经领袖和全球金融学者间的高层对话,为打造国内一流金融管理智库,共建全球金融管理交流平台奠定基础.

  傍晚,芙蓉湖边,健身气功的悠扬音乐,伴随着习练者矫健的身影,形成了一道亮丽的风景。

  经济学院郑鸣教授就是一名健身气功的“铁杆”粉丝。四五年坚持下来,不仅身体好多了,心情愉悦,还练就一身“本领”。不久前,他和队友还参加了第五届厦门国际武术大赛,不仅集体项目获得了第一名,个人项目20项次获一等奖。

  健身气功协会会长、体育教学部李仁松副教授开展健身气功教学多年。让郑鸣教授感慨的是,“李老师不遗余力地推广健身气功,把这当成一项事业。”“他不仅毫无保留地将健身方法传授给爱好者们,而且善于推陈出新,开设培训课的同时,组织了‘太极角’,真正将‘课内和课外’、‘专业和普及’”有机结合。

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会员们进行赛前训练。

  李仁松老师认为,健身气功作为我国正式开展的第62项体育运动项目,将易筋经、五禽戏、八段锦、太极等传统健身方法集于一身,既有一定竞技性,又能充分锻炼身体各部分。动作升降开合,内外兼修,调身、调息、调心三调合一是健身气功的精髓所在,看似柔和缓慢的简单动作,实则周身协调,是吸引众多爱好者的魅力所在。

  近几年来,厦大的健身气功爱好者队伍逐年壮大,活动也越来越多。除固定开展的健身气功培训、“太极角”活动外,感兴趣的教职员工还可参加省市乃至全国比赛。

  “有自己的爱好,寻找适合自己的运动方式。”已经成为越来越多教职员工的共识。目前,学校已有乒乓球协会、足球协会、排球协会、高尔夫球协会、网球协会、健身气功协会、健身大课堂、羽毛球协会、围棋协会、篮球协会等各类型协会组织。除了步行、慢跑、游泳、太极拳、球类运动等健身爱好者比较常见的选择,瑜伽、攀岩、定向越野等各项运动也渐渐为师生接受。更多的选择,给教职员工提供了更为广阔的空间,带来了更多的精彩。

健身,意识是关键

  在今年教职工篮球赛上,建筑与土木工程学院教工篮球队获得亚军。作为一支连续多年厦大教工赛四强的球队,目前球队平均年龄四十岁以上,其中三名主力年龄在五十岁上。

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篮球赛场活力尽显。

  年过五旬的建筑系副教授唐洪流就是其中一名主力。每周三傍晚,只要不会下雨,除非有特别重要的事,他都会和队员们来到东苑球场打篮球。长年的锻炼让他保持旺盛的体力。在今年球赛上,他几乎打满全场,而且被认为是队里反击中跑得最快的。

  在建筑与土木工程学院,除了教工篮球队外,还有乒乓球、篮球、羽毛球、气排球、围棋、歌唱、舞蹈等各类兴趣小组。经过校院两级工会的推动,学院开辟出一块健身活动场所。虽然地方不大,却给教职员工的日常锻炼提供了不少方便。

  “有健康的身体,才有健康的事业”,建筑与土木工程学院党委副书记、工会主席黄宇霞表示,“教学科研任务非常繁重,压力越大,越需要有好的身体。”“每天锻炼一小时,幸福工作五十年,健康生活一辈子”的健康文化正日渐深入人心。

  在不影响正常教学前提下,学校所有的体育设施以及公共场所都对教职员工自由开放。不仅如此,许多学院也纷纷开辟了独立的锻炼场所。虽然场地有限,但教职员工依然可以通过合理安排,在工作之余进行一定的体能锻炼。

  在经济学院郑鸣教授看来,“工作忙,没时间”只是一个偷懒的借口,“即使再忙,只要有决心,也能见缝插针地进行一些简单锻炼。然而,真正长久坚持,还是需要有带动、有推动,努力把健康的理念带到生活、工作中。”

  

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